Veenilaiendite vastane jersey on mõeldud alajäsemete vereringesüsteemi töö normaliseerimiseks. Kompressioonpesu avaldab täpset disainisurvet veenide teatud piirkondadele, mis on südamest kaugel asuva asukoha tõttu oht haigestuda venoossetesse haigustesse. Seega paraneb tänu meditsiinilise aluspesu kandmisele verevoolu seisund, elimineeritakse jalgade valulikud aistingud, turse ja raskustunne. Seega, kui teil on veenilaiendite tekke oht, olete sellega juba kokku puutunud või kui teil on veeniringluse halvenemise märke (staatiliste koormuste, raseduse, istuva eluviisi tõttu), peaksite igapäevases rõivastuses kasutama ennetavat kompressioonpesu.
Kompressioonpesu veenilaiendite korral
Varem määrasid fleboloogid sel eesmärgil elastsed sidemed. Nüüd pole see tööriist populaarne, kuna sellel on mitmeid olulisi puudusi: sidemete keerukus, ebaühtlane kokkusurumisaste, ebaesteetiline välimus, tihendusomaduste kiire kadumine ja selle tagajärjel libisemine.
Moodsa kompressioonpesu erinevus on ülaltoodud puuduste täielik vastand:
- kasutusmugavus (võrreldes sidemega) alates riietumisest, kandmisest kuni linade äravõtmiseni;
- 4 kokkusurumisklassi - mis võimaldab individuaalselt valida lina koos laienenud veenide nõutava tihendustasemega;
- valmistatud kõrgtehnoloogilistest materjalidest: lina - kõrge elastsusega hüpoallergilisest looduslikust puuvillast; sünteetilistest kiududest sukad - nailon, lükra, elastodien, mikrokiud, mis võimaldab kanda seelikuid ja kleite;
- tihe sobivus ei lase pesul libiseda;
- pesu pikk kasutusiga, korraliku hooldusega - 5 kuni 12 kuud (igapäevase kandmisega).
Mis kasu on tihenduspesust? Kompressioonriietus tekitab jaotatud rõhu jalgade alt ülespoole. Erineva tugevusega gradueeritud rõhk varieerub pahkluust reieni, protsentuaalselt väljendatuna on see 100% kuni 20% aluspesu poolt ette nähtud kompressioonist.
Ekspertarvamus
Kompressiooni protsendi järkjärguline langus on füsioloogiliselt õigustatud: verevooluga ülespoole väheneb venoosse süsteemi koormus. Seetõttu on soovitatav vähendada maksimaalset rõhku ülespoole. Selle toimimispõhimõtte tõttu stimuleerib ja normaliseerib kompressioonpesu kandmine vere ja lümfi väljavoolu südamesse, hoides ära venoosse ülekoormuse.
Kompressioonpesu tüübid
Kuidas valida veenilaiendite jaoks kompressioonpesu ja milleks seda või teist tüüpi kudumeid kasutatakse?
Meditsiinitööstus pakub üsna suurt sortimenti kompressioonpesu. Meeste veenilaiendite raviks on olemas kompressioonsukad naistele ja aluspesu. Samuti on olemas klassifikatsioon vastavalt kompressioonirõivale määratud terapeutilistele ülesannetele:
- ennetav aluspesu: alajäsemete minimaalne kokkusurumine, et kõrvaldada neis kõrge vererõhk;
- meditsiiniline pesu: keskmine ja maksimaalne kompressioon veenilaiendite raviks;
- operatsioonijärgne aluspesu: kasutatakse haiglates, kompressioontrikoo valimist teostab arst.
Otseses sõltuvuses alakeha veenihäirete olemasolevast või tõenäolisest lokaliseerimisest saate valida teatud tüüpi meditsiinilise aluspesu - kompressioonsukkpüksid, põlvikud või sukad.
Kompressioonsokid
Sokke soovitatakse ennetuslikel eesmärkidel peamiselt suurenenud jooksukoormusega sportlastele. Kompressioonsokkide kandmine vähendab veenihaiguste riski ja aitab neid, kes neid on kogenud. Kompressioonsokkide kasutamise ajal paraneb labajala vereringe ja lihaste toon suureneb kanna ja jala piirkonna punktist suunatud kokkusurumise tõttu. Seda tüüpi pesu saab kasutada nii pikaajalise pingutuse ajal kui ka pärast seda.
Kompressioonpõlvikud
Sokid sobivad veenilaiendite ennetamiseks ja raviks tingimusel, et veenilaiendid asuvad põlve all. Põlvikud katavad jala jalast põlveni. Nende elastsed kokkusurumisomadused tagavad jalale täpse istuvuse, hoiavad hüppeliigese toonust ja hoiavad tõhusalt ära jala raskust.
Kuidas valida kompressiooniga põlvikud meestele? Tundub, et rohkem kompressioonrõivaid on suunatud naistele. See on pettekujutelm. Disaini poolest ei erine meeste põlvikud praktiliselt sokkidest, mistõttu ei tohiks need kandmise ajal piiranguid tekitada.
Selliste tihendusrõivaste, näiteks põlvpükside, suurused valitakse vastavalt alajäsemete anatoomilisele profiilile.
Selleks peate tegema mõned mõõtmised (sentimeetrites):
- säärte ümbermõõt hüppeliigese kohal ja põlve all;
- pikkus jalast põlveni.
Kompressioonsukad
Veenisüsteemi patoloogiate vastu võitlemisel sukkade abil on võimalik saavutada terapeutiline ja profülaktiline toime. Vajaduse tõttu kasutatakse mõnikord suurenenud pikkusega veenilaiendite elastseid sukki: kuni kubeme piirkonda või kinnitusega vööl.
Suka siseküljel on silikoon elastik. See hoiab ära selle kokkusurutud suka libisemise. Vöökohas kinnitusega meditsiinilised sukad kinnitatakse elastse vööga kontaktlindiga. Sellised sukad on jagatud poolpaariks, on vasakut ja paremat. On võimalus kombineerida monosukad sukkpüksteks.
Seda tüüpi sukad, spetsiaalse kompressioonpesuna veenilaienditega jalgadele, omavad maksimaalset efektiivsust.
Naiste ja meeste jaoks parimad kompressioonsukad pole nii keeruline kui esmapilgul võib tunduda. Sellise aluspesu valik meditsiiniturul on üsna lai. See võtab arvesse rahalisi võimalusi ja eelistusi lina välimusele. Seetõttu on kompressioonsukad võimalik osta vastavalt teie enda soovidele ja mitte ainult arsti soovitustest lina terapeutiliste ja profülaktiliste omaduste osas. Ostu sooritamisel on oluline meeles pidada, et kompressioonpesu müüv ortopeediline salong või apteek kaitseb teid võltsingu ostmise eest. Ainult seal saate osta sertifitseeritud kvaliteetse tihendustoote.
Naiste kompressioonsukkpüksid
Naiste kõige levinum meditsiiniline ja profülaktiline aluspesu on kompressioonsukkpüksid, hoolimata sellest, et neid on üsna raske selga panna.
Vastavalt sellele, millise efekti saavutamine on oluline, eristatakse järgmisi kompressioonsukkpükste tüüpe: ennetav ja terapeutiline. Ennetavad elastsed sukkpüksid valitakse sõltumatult selliste parameetrite nagu pikkus ja kaal järgi. Seda kompressioonsukat saab osta nii apteekidest kui ka tavalistest meditsiinitarvete kauplustest. Lisaks veenisüsteemi parandamisele on neil korrigeeriv ja salendav toime taljele, tuharatele ja reitele.
Ekspertarvamus
Kui saate iseseisvalt valida ennetavaid kompressioonitooteid, valib meditsiinilise kompressioontrikoo ainult arst. Sellistele sukkpükstele, sukkadele ja sokkidele kehtib kohustuslik meditsiiniline sertifikaat vastavalt RAL-standardile-GZ 387 ja need on müügil ainult meditsiinivahendite salongides ja apteekides.
Koosseis sisaldab tihendussukkpükste tüüpe, mis erinevad tekstuuri ja värvi poolest. Need on mõlemad kõige läbipaistvamad ja tihedamad läbipaistmatud, mis võimaldavad varjata nahal veenilisi ilminguid. Mudeli valimisel pöörake tähelepanu sokile: on tooteid avatud ja suletud varvastega.
Veenilaiendite puhul on soovitav kombineerida meditsiiniline kompressioontrikoo ja jalgade kohalike venotooniliste ainete kasutamine. Hobukastani ja hõlmikpuu ekstraktidega jalakreem sobib igapäevaseks hoolduseks kodus. Oma loodusliku koostise tõttu leevendab see valu, toniseerib, omab põletikuvastast ja kosmeetilist toimet. Kreemi kantakse masseerivate liigutustega jalgade nahale alt ülespoole, kuni see on täielikult imendunud, 1-2 korda päevas hommikul enne kompressioonrõivase panemist ja õhtul pärast selle eemaldamist. Kreem on läbinud kliinilised uuringud ja fleboloogid on seda kõrgelt hinnanud kui tõhusat abiainet võitluses alajäsemete veenilaienditega. Kodust väljaspool kasutamiseks on väga mugav kasutada lihast ja nõiapähkli ekstraktidega jalatoonikut. Tänu kergele, mittemärgatavale valemile ja mugavale vabanemisvormile saab seda kanda nailonist kokkusuruvate sukkpükstega. Pihustage seda 1-2 korda päevas 15 cm kauguselt, et nahka kergelt niisutada. Mõlemad tooted töötasid välja farmaatsiaettevõtte spetsialistid ning neil on vajalikud dokumendid ja kvaliteedisertifikaadid.
Kokkusurutav elastne aluspesu - sukkpüksid, sukad ja põlvikud, nõuavad selga panemist. Oluline on järgida järgmisi reegleid:
- pange lamama, pärast ärkamist;
- ärge venitage ega liigutage toodet;
- koguge sukkpükste ülaosa ja sirutage need järk-järgult sääre ja ülespoole.
Kompressioonsukate selga panemise protseduuri hõlbustamiseks toodetakse eri kategooria tarbijatele spetsiaalseid seadmeid: ülekaalulised, piiratud liikumisvõimega, reisijatele (kokkupandav disain).
Kuidas valida kompressioonsukad?
Kui tekib küsimus, kuidas valida kompressioonsukad, arvestades suurust, peate lugema pakendil olevat teavet.
Kompressioonriided valmistatakse rangelt vastavalt kvaliteedistandarditele. Kõige rangem on Euroopa standard RAL-GZ 387. Selle normid reguleerivad:
- kompressioonpesu koostis;
- kasutatud materjalide ohutus;
- valmistatud lina kokkusurumise, elastsuse, tugevuse omadused;
- pakendil märgistamise nõuded.
Nende standardite kohaselt tuleks kvaliteetse sertifitseeritud linase pakendi pakkimisklass ja rõhk näidata millimeetrites elavhõbedat, mitte nimiväärtustes (nagu tavaliste sukkade puhul).
Kui lina pakendil on kiri Oko-Tex® Standard 100, tähendab see, et seda tihendusrõivast on katsetanud sõltumatud instituudid, mis kuuluvad rahvusvahelisse Oeko-Texi kogukonda. Nad kontrollivad kangaproovide vastavust pH-le, formaldehüüdisisaldust, kloori sisaldavaid aineid ja raskmetallide võimalikku esinemist. Eduka kontrolli tulemuste põhjal väljastatakse kvaliteedisertifikaat - Oko-Tex® Standard 100.
Ostes ülaltoodud märgistusega aluspesu, võite olla kindel, et see on:
- võimaldab teil saavutada sobiva terapeutilise efekti;
- keskkonnasõbralik;
- töötab vähemalt tootja määratud kasutusiga.
Elastsed kompressioonsukad: kõigi rõivaste kokkupressimisklassid
Vastavalt RAL-GZ 387 standardile eristatakse meditsiinilistes elastsetes kudumites tekitatud rõhu astet 4 surumisklassi.
- I tihendusklass: sellel on madal (kerge) ennetav rõhk (18–21 mm Hg). Näidustused I klassi kompressiooniga aluspesu kandmiseks on: kalduvus tekkida veenilaienditel, raskustunne jalgades, tursed, ämblikveenid, rasedus.
- II tihendusklass: keskmise rõhuga (22-32 mm Hg). See on meditsiinirõivaste kõige sagedamini kasutatav kokkusurumisklass. Seda kasutatakse süvaveenitromboosi ennetamiseks ja raviks, veenilaiendite ja ägeda tromboflebiidi (tromboflebiit) raviks.
- III surveklass: avaldab tugevat survet (33–46 mm Hg). Seda linast kasutatakse tõsise lümfovenoosse puudulikkuse, troofiliste patoloogiate, süvaveenide tromboosi korral.
- IV surumisklass: avaldab võimalikult suurt rõhku (üle 59 mm Hg). Selle kompressiooniklassiga naistepesu kasutatakse veenide kaasasündinud anomaaliate korral ja kaasneva tursega lümfödeemi kõrvaldamiseks.
Esimese kompressiooniklassiga ennetavat aluspesu saab osta iseseisvalt. Kuid kuidas valida juba välja arenenud veenilaienditega meditsiiniline kompressioonpesu, saab öelda ainult arst. Ta selgitab, miks vajate oma konkreetses olukorras kompressioonriideid.
Kompressioonsukad: kuidas valida suurus
Veenilaiendid on pöördumatu haigus, mis vajab ravi. Ja survesukad on veenidele tugiraamina. Säärte täpsed mõõtmised aitavad valida sobivad sukad, nimelt:
- pikkus jalast põlveni;
- säärte ümbermõõt hüppeliigese kohal ja põlve all;
- reie ümbermõõt põlvest 25-30 cm kaugusel;
- jala pikkus jalast kubemevoldini.
Pärast seda, kui fleboloog on määranud sobiva surumisklassi linase pesu ja mõõtmiste tegemisel on oluline kindlaks määrata sukkade suurus. Valikus on suur hulk suuruseid alates XS kuni XLX. Suurusvõrk võib tootjal erineda. Seetõttu tuleb tihendusrõivad valida vastavalt konkreetse tootja suuruste tabelile.
Õigesti valitud sukad sobivad teie jalaga tihedalt. Võib-olla on alguses meditsiinilise aluspesu kandmine ebamugavustunne, kuid aja jooksul see möödub.
Kuidas valida tihendus sukkpüksid?
Sukkpükste valimiseks on lisaks ülaltoodud mõõtmistele vaja mõõta puusade mahtu ja vööümbermõõtu.
Kompressioonrõivaid toodavad paljud tootjad. Ja veenilaiendite korral tahan mõista, mis on parem kui ülejäänud, et mitte raisata väärtuslikku aega ja raha. Paraku saab veenilaiendite jaoks parima kompressioontrikoo valida ainult teie enda tunnetest, lähtudes sellise aluspesu otsesest kandmisest.
Sukkpükste eripära on see, et need valitakse rangelt suuruse järgi, sest pind, millele nad survet avaldavad, on maksimaalne.
Enamasti sisaldab pakend teavet kokkusuruvate sukkpükste kandmise kohta. Ärge unustage neid soovitusi - need pikendavad linade eluiga:
- Kandke sukkpükse pärast ärkamist või pärast duši all käimist. Tähtis: nahk peab täielikult kuivama.
- On vaja jälgida naha seisundit - see peab olema niisutatud ja sile, et mitte kahjustada tihenduspesu kiude.
- Kompressioonsukkpükse ei tohi venitada ega väänata.
- Selga panemisel koguge sukkpükste ülemine osa akordionisse ja jaotage järk-järgult jala pikkuses, sirgendades tekkivaid voldikuid.
Kompressioonsukkpükse tuleks kanda terve päeva ja eemaldada vahetult enne magamaminekut. Pesu kasutamise kestuse määrab ainult arst.
Kompressioonsukad pärast operatsiooni
Haigla trikoo on pärast operatsiooni asendamatu. Hea kompressioonpesu veenilaiendite ravijärgsel perioodil võib leevendada mitmeid võimalikke tüsistusi. Haiglarõivaste kandmine vähendab ummikute ja süvaveenide tromboosi tekkeriski.
Optimaalne kompressioonirõhk seda tüüpi aluspesu jaoks on 15-18 mm Hg.
Taastava aluspesu kokkusurumine arvutatakse, võttes arvesse, et patsient jääb horisontaalasendisse. Seetõttu ei sobi seda tüüpi aluspesu igapäevase kompressioonsukana.
Operatsioonijärgse kompressioonrõiva saab sobitada kehaosadega. Eristada saab järgmist tüüpi pesu:
- põlvikud, sukkpüksid;
- lülisamba korsetid;
- sidemed.
Operatsioonijärgsete kompressioonrõivaste eripära on see, et neid tuleb esimestel päevadel kanda (mitte eemaldada). Seetõttu peaks haigla aluspesu olema väga elastne, õmblusteta, hüpoallergeenne ja antimikroobse toimega.
Naiste kompressioonpesu
Põhimõtteliselt on naiste kompressioonhaigla pesu all tavaks mõista kosmeetilisi sukki. Seda kasutatakse pärast plastilisi operatsioone, hõlbustades ja lühendades oluliselt rehabilitatsiooniperioodi. Sellise aluspesu kõige tavalisem tüüp on pärast mammoplastikat (Mammoplastica) kompressioonpuur. Rinnakuju korrigeerimiseks mõeldud taastusravi perioodil pärast operatsiooni on oluline kanda fikseerivat kompressioonpesu, mis:
- hoiab ära armistumise;
- aitab leevendada postoperatiivset turset;
- vähendada valu;
- leevendada raskustunnet opereeritavas piirkonnas.
Pihu nõutavat tihendusklassi reguleerivad kinnitusdetailid. Mõnikord kasutatakse koos kompressioonvitsaga täiendavat kompressioonivööd, et tekitada operatsioonijärgse aluspesuga maksimaalne kokkusurumine vajalikele kehapiirkondadele.
Kuidas valida ja kuidas pikka aega naistele mõeldud tihendusrõivaid kanda, määrab arst. Valesti valitud aluspesu võib teie keha kahjustada.
Kompressioonpesu rasedatele
Raseduse ajal on keha suurenenud koormuse tõttu võimalik erinevate haiguste sümptomite avaldumine. Veenilaiendid samuti. Selliste ilmingute eest kaitsmiseks soovitatakse paljudel rasedatel naistel kanda ennetavat ja terapeutilist kompressioonpesu.
Esimesel trimestril kasutatakse profülaktilisi kompressioonsukaid, peamiselt põlvikuid või sukki, mis kaitsevad naist ka jalgade raskuse ja turse sündroomi eest.
Raseduse ajal vähendab trakside kandmine lülisamba stressi.
Alates teisest trimestrist on selle määramiseks ette nähtud meditsiiniline pesu: sidemed, sukkpüksid, sukad. Pärast sünnitust aitab selline meditsiiniline pesu kiiremini taastuda. Sageli on sideme funktsioon määratud survetihendavate sukkade esiküljel olevale kõrgele elastsele sisetükile. See võtab arvesse rase naise anatoomilisi omadusi. Selline aluspesu toetab kõhtu hästi ja ei pigista seda. Sellise jersey kandmisel võib siiski olla vastunäidustusi, seetõttu on enne meditsiinilise aluspesu ostmist soovitatav konsulteerida oma arstiga.
Veenilaienditega rasedatele soovitab fleboloog kasutada kompressioonsukki sünnituse ajal ja lühikese aja jooksul pärast neid.